Berita

Terapi Kaus Kaki, Ampuh Usir Flu Dan Pilek

on

Jambur.com,Kesehatan-Mungkin hal ini tidak umum di masyarakat, mungkin terapi seperti ini terdengar aneh dan tidak masuk akal, tapi nyatanya metode ini berhasil. Hal ini bisa memicu dan meningkatkan sistem pertahanan tubuh, menurut Jamey Wallace, ND, Direktur Medis Klinik di Bastyr Center for Natural Health.

Pengobatan ini dikenal sebagai “kompres pemanas,” yang berarti teknik ini bergantung pada tubuh untuk menghangatkan kaus kaki basah dan dingin, kata Dr. Wallace. Tubuh bereaksi terhadap kaus kaki dingin dengan meningkatkan sirkulasi darah, yang juga merangsang sistem kekebalan tubuh.

Kita harus ‘menghidupkan’ sistem kekebalan tubuh agar siap berperang melawan penyakit. Pengobatan ini bertindak untuk secara refleks meningkatkan sirkulasi dan mengurangi penyumbatan di bagian pernapasan atas, kepala serta tenggorokan.

Hal ini juga memiliki efek menenangkan dan banyak pula pasien telah melaporkan bahwa mereka bisa tidur lebih nyenyak selama perawatan tersebut. Pengobatan ini juga efektif untuk menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan respons penyembuhan selama infeksi akut.

Untuk melakukan perawatan ini pada tanda pertama pilek selama beberapa hari berturut-turut. Untuk melakukan perawatan ini sendiri di rumah, beberapa hal yang perlu kamu sediakan, diantaranya:

– Sebuah ember
– Sepasang kaus kaki katun tipis
– Sepasang kaus kaki wol tebal

Yang harus kamu lakukan setelah itu

Langkah 1. Rendam sepasang kaus kaki tipis di semangkuk air es. Setelah basah, keluarkan dari air dan peras perlahan.

Langkah 2. Letakkan kaki ke dalam ember atau bak mandi air hangat untuk menghangatkannya. Rendam selama sekitar 10 menit sampai terasa agak panas.

Langkah 3. Angkat kaki dari air panas dan cepat keringkan. Segera masukkan kaus kaki katun basah yang dingin, lalu tutupi kaus kaki basah dengan kaus kaki wol kering.

Langkah 4. Langsung tidur. Pastikan kaki Anda tertutup setiap saat, jika tidak maka perawatannya tidak akan bekerja secara efektif.

About Irvan Yoanda

Membaca dan menulis adalah jalan bagi orang yang ingin belajar dan mengetahui banyak hal. AYO MEMBACA!!!!!!!

Recommended for you