Berita

Yuk Intip Cara Membuat Jus Pembersih Usus Secara Alami

on

Jambur.com,Kesehatan-Seperti yang kita ketahui sistem pencernaan memiliki bagian utama seperti usus dan lambung. Organ ini sangat berfungsi untuk mencerna makanan dan menyerap kandungan nutrisi dari makanan yang kita konsumsi.

Karena sering dilewati makanan dan minuman dengan segala macam kandungan yqng ada di dalamnya, usus tak luput dari tumpukan kotoran dan sisa-sisa makanan yang tak dapat dicerna dengan baik.

Saat usus dipenuhi dengan kotoran, maka penyakit kronis akan mudah datang. Oleh karena itu kamu wajib menjaga kebersihannya.

Sebenarnya ada minuman yang terbuat dari bahan alami yang diklaim ampuh untuk membersihkan sistem pencernaan. Berikut adalah resepnya.

Bahan:
1/2 cup jus apel murni
2 sdm air perasan jeruk lemon
1 sdt parutan jahe
1/2 sdt garam
1/2 cup air matang

Cara membuat:
Campur semua bahan ke dalam botol besar. Minumlah 1 gelas saat perut kosong setiap pagi. Lalu minum lagi sebanyak 2 gelas setelah makan siang. Dan terakhir, minumlah di malam hari sebanyak 2 gelas sekitar jam 6-7 sore.

“Jahe memiliki fungsi alami untuk meningkatkan aktivitas otot usus. Kemudian jeruk lemon yang mengandung zat antioksidan tinggi yang mampu meredakan naiknya asam lambung. Sementara apel kaya akan serat larut yang dapat menyerap semua racun yang ada di usus serta meningkatkan pergerakan usus untuk membersihkan limbah.”

 

About Irvan Yoanda

Membaca dan menulis adalah jalan bagi orang yang ingin belajar dan mengetahui banyak hal. AYO MEMBACA!!!!!!!

Recommended for you