Jambur.com,Kesehatan- Sebenarnya banyak penunjang yang menyebabkan bau badan. Anda pasti tahu makanan apa saja yang mengakibatkan bau mulut. Namun ternyata, ada juga beberapa macam makanan dan minuman yang juga bisa memberikan dampak terhadap bau badan anda.
1. Alkohol
Anda pernah mengalami hangover dan mencium bau alkohol dari tubuh anda sendiri? Itu dikarenakan tubuh mengirim alkohol ke aliran darah yang kemudian dikeluarkan lewat pori-pori dan keringat.
Dengan minum air yang banyak untuk mengurangi konsentrasi alkohol dalam tubuh.
2. Asparagus
Asparagus yang sudah dimasak memang tidak mengeluarkan bau apapun namun, tidak saat buang air kecil. Asparagus mengeluarkan zat mercaptan dalam sistem pencernaan yang nantinya akan membuat urin bau.
3. Bit
Bit memang kaya nutrisi, namun kandungan methyl-nya yang tinggi mengeluarkan sesuatu zat ke kulit yang berbau amis.
4. Brokoli & Kol
Kedua sayuran ini memberikan banyak nutrisi dan antioksidan untuk mencegah kanker, namun kandungan sulfur yang tinggi akan membuat anda buang angin dengan.
5. Permen Karet
Mengunyah permen karet dapat meningkatkan kadar udara yang anda telan, maka gas di dalam perut pun akan semakin banyak. Dengan begitu, gas yang keluar dari tubuh pun akan semakin banyak.
6. Kari
Aroma rempah-rempah dalam kari seperti jintan dapat melekat di pori-pori tubuh selama beberapa hari. Oleh karena itu, kurangi makanan berkari yang banyak mengandung jintan.
7. Kacang Kedelai
Susu kacang kedelai dapat mengganggu cairan usus dan memberikan gas yang berlebihan. Untuk menghindari bau badan, anda bisa menyantap jenis kacang-kacangan lain atau buah kelapa agar aroma tubuh tetap segar.
