Berita

Inilah Manfaat Minuman Tradisional Susu Kunyit Setiap Hari

on

Jambur.com,Kesehatan-Susu kunyit memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Cara membuatnya pun cukup mudah.
Hanya perlu mempersiapkan susu segar.
Akan lebih nikmat jika hangat dan campurkan dengan 1 sendok bubuk kunyit. Inilah manfaat susu kunyit bagi tubuh.

1. Mengubah Lemak Putih jadi Lemak Cokelat

Kunyit meningkatkan kadar norepinephrine dalam tubuh. Yang bertanggung jawab mendorong lemak putih menjadi lemak cokelat.

2. Meredakan Nyeri Sendi dan Arthritis

Nyeri sendi yang biasanya diderita oleh para manula, kini dapat diatasi dengan mengkonsumsi campuran susu dan kunyit. Hal ini dikarenakan campuran susu dan kunyit juga dipercaya untuk meredakan nyeri sendi, mengurangi pembengkakan akibat arthritis serta memperkuat tulang.

3. Meningkatkan Fungsi Otak

Kandungan senyawa kukurmin yang terdapat dalam kunyit, pada campuran susu dan kunyit juga dapat berguna untuk meningkatkan kecerdasan, memori dan fungsi otak karena terbukti dapat meningkatkan faktor Brain Derived Neurotriphic (BDNF). Hal ini membuat tubuh tercegah dari penyakit degenerasi otak seperti Alzheimer maupun depresi.

4. Membersihkan Racun dalam Tubuh

Mengkonsumsi campuran susu dan kunyit, kinerja hati dapat meningkat serta aliran darah dapat menjadi semakin lancar sehingga proses pengeluaran racun dalam tubuh juga dapat berjalan dengan lancar.

5. Meningkatkan Kualitas Tidur

  • Konsumsi campuran susu dan kunyit pada malam hari sebelum tidur dapat membantu mengatasi masalah insomnia maupun gangguan sulit tidur. Kandungan melatonin dan serotonin pada susu dan kandungan kukurmin pada kunyit dalam campuran susu dan kunyit dapat memperbaiki siklus tidur serta membantu anda untuk terlelap.

About Yoanda Brery

Membaca dan menulis adalah jalan bagi orang yang ingin belajar dan mengetahui banyak hal.
AYO MEMBACA!!!!!!!

Recommended for you